【自己紹介】精神科看護師リリーの今に至るまでのお話し。

 

こんにちは!

リリーです(@relieved215)

「看護師・ウェブライターのブログ」へ訪問して頂きありがとうございます。

大阪府大阪市在住の37歳 長女11歳と次女2歳・自分と子供に甘く優しい夫と暮らしています。

看護師17年目そのうち5年間、精神科・心療内科で勤務しています。
精神科で働いた事がきっかけとなり心理学を学び、カウンセラーの資格を取得しました。
幼少期から生きづらさを抱えていた私にとって心理学を学んだことは私の人生を大きく変えるきっかけになったと自負しています。

趣味は旅行・読書・ピアノ(練習中)です。

旅行は年に1回家族で沖縄県に行きます。石垣島で離島めぐり・宮古島でシュノーケリングが大好きです♪自然が大好き!夕陽を見るだけで、どこまでも行けますが夫はついてきてくれません(泣)

*精神科看護師としての経験

精神科看護師として働いてきて分かったことは、

人間の健康維持に一番重要なのは食事・睡眠・環境です。そこに対するセルフコントロールができるようになれば心身の不調は概ね解決していきます。

次に大切なのは思考です。

思考は親との関りで形成されていく部分が大きいです。

そこで大切なのは親の在り方。わが子にどうなってほしいか考えると子供のやることなすことに口をはさむことはなくなります。

そしてママやパパが認めてあげることが出来た時、子供は自信をもって行動できるようになります。

最後に、母として・精神科看護師として・心理学を学んだ者として、
経験してきたこと・読書を通して得た情報が誰かの役に立つようブログに綴っていこうと思います。

皆さんに役立つ情報を発信していきたいと思いますのでよろしくお願いします。